Здоровый образ жизни

Ситуация по заболеваемости острыми респираторными инфекциями

По данным еженедельного бюллетеня   ВОЗ обращаемость за медицинской помощью по поводу гриппоподобных заболеваний   и ОРИ продолжает повышаться в большинстве стран Европейского региона ВОЗ.  Преобладает грипп, вызванный вирусом A(H1N1 и вируса гриппа типа В.

В Республике Беларусь отмечается сезонный рост заболеваемости ОРИ, характерный для этого периода года  средней степени интенсивности. Результаты вирусологического мониторинга свидетельствуют о спорадической циркуляции вирусов гриппа А и В и об ассоциации респираторных заболеваний с негриппозными респираторными вирусами.

Эпидемическая ситуация по заболеваемости  ОРИ в Шкловском районе находится на ежедневном контроле.  Ежедневно в учреждения здравоохранения  по поводу заболевания острой респираторной инфекцией обращается от 40 до 80   человек, более 50% из них дети.  Заболеваемость за последнюю неделю   находится на уровне среднего многолетнего показателя. Работники учреждений образования проводят мониторинг посещаемости детьми организованных коллективов.  

Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости острыми респираторными инфекциями находится на постоянном контроле Министерства здравоохранения.

Мероприятия по профилактике гриппа  в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом, проводятся по разработанным и утвержденным местными исполнительными и распорядительными органами  комплексным планам по профилактике ОРИ.

Кроме этого, многое зависит от отношения каждого человека к собственному здоровью и окружающим его людям. Выполнение элементарных профилактических мер, рекомендуемых Министерством здравоохранения, особенно во время изменения погодных условий, позволит каждому сохранить свое здоровье.

Основные рекомендации для населения:

избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;

соблюдайте гигиену рук – чаще мойте  руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;

старайтесь  не прикасаться ко рту и носу;

избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;

чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, в парках, в скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);

большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).

Хорошим профилактическим средством является оксолиновая мазь – она применяется и у взрослых и у детей. В период эпидемии один-два раза в день смазывают носовую слизистую в течение 20-25 дней.

Если же избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:

• при первых симптомах заболевания вызвать врача на дом и строго соблюдать все его рекомендации;

• соблюдать постельный режим;

• максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

• чаще проветривать помещение; все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.

Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их рекомендации и тогда никакой грипп вам не страшен. Будьте здоровы!

Главный врач  УЗ «Шкловский рай ЦГЭ» Т.В.Полякова